الابعاد: 30 * 12 * 7.5 سم.
المادة: فلين طبيعي.
الوزن: 0.6 كجم.
الاستخدام
- استقرار: تصميمه البيضاوي يوفر استقرارًا أكبر أثناء ممارسة التمارين، مما يساعد في الحفاظ على توازن الجسم وتنفيذ الحركات بدقة.
- مرونة: يمكن استخدام بلوك التمرين بشكل متعدد لمختلف التمارين، مما يزيد من مرونة التمارين والتنوع في البرامج التدريبية.
- سطح مضاد للانزلاق: يتمتع بسطح مضاد للانزلاق يساعد في منع انزلاق اليدين أو القدمين أثناء التمرين، مما يزيد من سلامة وفعالية التمارين.
- سهولة الاستخدام والتنقل: بفضل حجمه المناسب ووزنه المناسب، يمكن نقله بسهولة واستخدامه في أي مكان، سواء في الصالة الرياضية أو في المنزل أو في الهواء الطلق.
- مساعدة في التمرينات العميقة: يمكن استخدامه لدعم الجسم في تمارين الاسترخاء والتمدد والتنفس العميق.
